"Entspannt durch hektische Zeiten "

für jeden die passende Entspannungsmethode

Die stetig wachsende Belastung des Einzelnen im Arbeitsprozess führt häufig zu vermehrten Ausfällen durch Krankheit - oft zurückzuführen auf Stressfaktoren oder körperliche Fehlbelastung am Arbeitsplatz.

Immer mehr Unternehmen erkennen den Wert einer innerbetrieblichen Gesundheitsförderung - sie übernehmen Verantwortung für Ihre Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen.
Sie integrieren gesundheitsfördernde Strukturen in ihrem Unternehmensbild und binden ihre Mitarbeiter aktiv ein, denn Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz sind wesentliche Voraussetzungen für persönliches Potenzial!

Die Seminare können in den Firmen-Räumlichkeiten der abgehalten werden.

Zur Auswahl stehen verschiedene Angebote:

• Stress-Workshop zur Einführung in die Stressbewältigung
• Workshop zur Progressiven Muskelentspannung
• Workshop zum Autogenen Training
• Workshop Entspannt durch Bewegung durch Tai Chi und Qi Gong

Gerne erarbeiten wir ein auf Ihre Wünsche abgestimmtes Programm.